Toen ik 1,5 jaar geleden stopte met de pil, leek de spiraal mij de beste anticonceptie. In eerste instantie koos ik voor de koperspiraal omdat hier geen hormonen in zitten. Helaas ging de koperspiraal eruit met de menstruatiecup en moest ik weer een nieuwe anticonceptie. Dit keer besloot ik tóch te gaan voor de Mirena spiraal, je menstruatie schijnt minder heftig te worden en van de hormonen merk je niets. Het proberen waard dus! Vandaag vertel ik je meer over mijn ervaring met de Mirena spiraal.

Stoppen met de pil & koperspiraal

Van ongeveer mijn 15e tot mijn 20e slikte ik de pil. Ik had er op zich geen problemen mee maar wilde toch graag iets anders. Het idee van hormonen in mijn lichaam en het langdurig slikken van de pil stond me steeds meer tegen. Ik besloot er gewoon mee te stoppen en af te wachten wat er dan zou gebeuren. Mijn menstruatie was al snel weer regelmatig, maar ik kreeg wel wat meer acné. Ongeveer een halfjaar had ik geen anticonceptie maar ik wilde toch wel weer iets anders. Ik besloot me te oriënteren op de spiraal en ik koos uiteindelijk voor de koperspiraal. Deze heeft geen hormonen en dat leek me een goede keuze. Zoals ik al zei kwam hij eruit door de menstruatiecup en zat ik dus weer zonder anticonceptie. Stiekem vond ik het niet erg, mijn menstruatie werd heftig door de koperspiraal en op dagen kramp + heftige bloedingen zat ik niet echt te wachten.

Hoe werkt de Mirena?

De Mirena is een spiraaltje waar, in tegenstelling tot de koperspiraal, wel hormonen in zitten. De werkzame stof is levonorgestrel. Dit hormoon zorgt ervoor dat het baarmoederslijmvlies dikker wordt waardoor zaadcellen de baarmoeder minder goed kunnen bereiken. Ook wordt de kwaliteit van de baarmoederslijmvlieslaag minder zodat een bevruchte eicel niet kan innestelen. De spiraal bevat een hele kleine hoeveelheid hormonen en gelukkig merk ik daar niks van. Mocht je écht niet tegen hormonen kunnen, dan is de koperspiraal misschien een betere optie. Volgens internet is de Mirena spiraal erg betrouwbaar en de kans op een zwangerschap nihil.

Mijn ervaring met de Mirena spiraal

In juni liet ik de Mirena spiraal plaatsen, ik heb hem nu dus iets meer dan een halfjaar. Het plaatsen viel heel erg mee, ik heb weinig pijn gehad. De pijn is vergelijkbaar met een 5 seconden durende menstruatiekramp. Ik vond het echt heel erg meevallen! Ik had natuurlijk al eerder de koperspiraal en toen schreef ik uitgebreider over het plaatsen. Na 6 weken ging ik nog even terug voor controle en zat hij nog steeds goed. Mijn menstruatie is na het plaatsen van de Mirena wel veranderd. De eerste maanden heb ik wat tussentijdse bloedingen gehad en mijn menstruatie duurde langer maar was minder heftig. Ik word dus nog gewoon ongesteld en het duurt helaas wel iets langer, laatst zelfs bijna 10 dagen met heeeele lichte bloedingen. Dat vind ik wel een minpuntje maar hoop dat dat nog weggaat. Ik heb liever 4 heftige dagen en dat het dan over is. In ieder geval ben ik wel blij dat ik niet meer zoveel krampen en bloedingen heb als met de koperspiraal. Over het algemeen is mijn ervaring met de Mirena spiraal dus positief: het plaatsen valt mee, mijn ongesteldheid is minder heftig en ik ben voor de komende 5 jaar beschermd 🙂

Heb jij ervaring met de Mirena spiraal? Of denk je erover er eentje te laten plaatsen?